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科学家质疑气垫鞋 “气垫减震理论”尚待论证

    体育科学家表示:气垫减震理论尚待论证

    传统的多功能气垫MAX、打篮球用来减震的气垫SHOX和平时穿的气垫ZOOM……时下NIKE的一款款经典气垫鞋不仅得到运动员的认可,也广为时尚人士所追捧。不过近来有科研人员开始对气垫运动鞋的科学性表示质疑;另外,一种新的缓解脚部压力的“三维鞋垫”也悄然现身。

    把“气垫”引入球鞋的制作,减轻运动员在跑跳中所受的反震力,是全球最大球鞋生产商NIKE的创举。耐克公司对其气垫鞋功能的介绍是:避震系统是运动鞋中最重要的部分。运动时,人体会不停地承受很大重力。脚落地时,还会产生相当大的冲击力。而对人体影响更大的则是脚落地后从地面上会传来反冲力。“一双具备避震功能的鞋子可以防止运动伤害,尤其防止胫骨痛、骨折及关节痛;减轻疲倦感,即相对地提高运动表现;迅速恢复体力,不易造成双脚酸痛。”

    避震还是受伤?

    对于气垫鞋的流行,有人提出质疑,气垫本身具有的缓冲功能,耐克公司提倡的避震科技,科学依据在哪里?耐克并没有对避震的“震”给出明确解释,这个震到底是什么,为什么需要“避”?

    澳洲LaTrobe大学物理疗法研究所研究人员麦凯所率领的研究小组,曾经在运动场上对3421名爱好篮球的男性和6972名女性脚踝受伤者作现场问卷调查后发现,运动员每参加250场球赛就会发生一次脚踝受伤。脚踝曾受伤一次,日后再受伤的几率是首次受伤者的5倍。而穿着气垫鞋的受伤几率,比穿传统鞋高4.3倍。

    NIKE香港发言人指出上述调查欠科学化,又指出脚部落地及扭伤一般是发生在脚尖部分,气垫则装在鞋跟,根本不会引致受伤。他强调该公司的气垫运动鞋经多年研究,每一款推出都会有详细的安全测试。另外气垫运动鞋的种类很多,有些业余的运动人士喜爱穿气垫跑步鞋来打篮球,当然容易造成脚踝受伤。鞋垫也减震

    记者在采访中了解到,除了减震气垫,另一种量“脚”订造的“减震鞋垫”也悄然现身。“把您的脚底分成90个受力分析区域,从而判断在您的运动习惯中哪部分脚掌最吃力、哪部分脚掌最放松、哪部分脚掌由于受力不均容易导致腿部关节的伤病,然后制作出为您量‘脚’订造的三维鞋垫”。据悉,于去年底开始为中国运动员制作三维鞋垫的爱思康(RSscan)公司近期正酝酿将这种根据个人运动习惯缓解脚底不同部位承受压力的鞋垫推向中国市场,并预计在大型商场内设立脚底压力测量仪器,为每个消费者根据行走运动习惯推荐合适的鞋。

    爱思康(RSscan)公司负责人施先生向记者介绍,这个系统实际上是一块块连接起来的高敏感传感器。在每平方厘米大小的位置上就会有四个感应触点,整个人的脚掌大约会有90个感应触点左右,通过触点受力程度的反馈,就可以清晰地在电脑上看到脚掌哪些部位受力较大,哪些部位受力较小,根据这些信息按照顾客每只脚不同的压力特性制作支撑缓解压力的鞋垫。专家:穿着舒服就是好鞋

    北京市体育科学研究所的刘颖主任告诉记者,“关于气垫鞋、减压鞋垫能否真正减震、减震度是多少、减震是否对人体有益还尚在论证阶段。由于每个人的足弓高低不同,足底结构不同,那么走路或运动时间长的话足弓就容易疲劳,脚底经常受压的部位也会产生疼痛甚至溃疡。如果脚掌某个部位长时间受到压力而得不到放松的话,除了脚疼,还会引起膝、髋、腰等身体其他部位的损伤。例如,有的人走路久了会一侧膝盖痛,有的人会一侧腰痛。这是因为脚的不规则扭转会带动腿的不规则扭转,直至带动腰的过度转动,两脚运动不对称的人群尤为明显。”

    刘主任告诫记者,“运动鞋的选择仍要按需而定,追求鞋底较厚的气垫鞋,反倒容易在剧烈的腿部运动中崴伤了脚踝。因此无须刻意去赶时髦而追求气垫运动鞋,只要穿得舒服安全,就是最好的运动鞋。”